*Russian Dream Fantasy*
2 éves | angol telivér | mén

Előkészületek:
Jajj ne reggel van.. Még úgy aludnék.. De hív a kötelesség és a munka. (: Felkapok valami itthoni ruhát és kezdődhet a leápolás felszerszámozás. (: Russi-t már a sötétben észre vettem a rikító albinó szine miatt.. Jujj de koszos. :O Na emberek ez durvaa lesz mire szép pejderes lesz a bundája.. Nos el fog tartni egy darabig. :/ Kezembe kapok egy gumivakarót és végig megyek a testén lassan és óvatosan.. Most kezembe veszem a szőrkefét amivel az utolsó simításokat végzem el és a többi koszt kiszedem szőréből. Most kezembe veszem a gyökérkefét amivel a lábairől leszedem a koszt és sarat. (: Ha végeztem mind a négy lábával akk patakaparóval kitisztítom a patáit a kövektől és a sártól. (: Végül kivezetem és felszerszámozom. (:

 

Bemelegítés:
Russi mesésen néz ki. *.* Büszkén lovagolok ki vele az edző pályára, ahol startgépes edzés és járó iskolás bemelegítést fogunk csinálni a sprint pályán. (: Beállunk a pálya elejére és kezdünk 50 m-s ügetéssel 50 m-s vágta végül 25 m lépés. 50 méter vágta végül 25 m lépés, most 100 m-s ügetés végül 50 m-s lépés. Most köröket teszünk lépésben végül felváltunk ügetésbe. Beállunk a pálya vonalára és 50 m-s lépéssel kezdünk. Felváltunk 100 m-s ügetésbe, 25 m-s lépés kíséri aztán 50 m vágta. 25 m lépés, 50 m-s vágta fokoztaosan leváltunk ügetésbe 50 m-t haladunk végül 25 m-t lépünk. (: Megvolt a járó iskolás bemelegítés.. Tehát jöhet a startgépes edzés. (: Fallen Leaves kisebb nagyobb rugásokkal bement a startgépbe. :/ Na ezt még gyakorolni kell.. Fallen Leaves kiugrik a startgépből, kicsit erős szájú.. De nem meg lepő hiszen ez az első volt és azért van ez az edzés hogy önkontrolálni tudja magát illetve jobban összehangolódjunk. (: Megfordulunk megnyugtatom Fallen Leaves-t, és ismét kisebb ellenvetések vannak de azért könnyebben beáll a startgépbe mint hittem. (: Most viszont figyelt arra h ne siesse el.. Nos haladunk. :D Most viszont kevesebb ellenvetéssel szinte probléma nélkül megvolt a beállás. ^^ Kiugrás is jó volt, büszke vagyok Fallen Leaves-re. Most viszont jöhet az 1600 m-s táv lefutása, azaz az edzés. (:

Edzés | Levezetés:
Russian Dream-el egy hullám hosszon vagyunk. (: Megnyugtatom és beállhatunk a startgépbe. (: Beállunk gond nélkül várjuk a megfelelő időt.. És jól kaptuk el a startot! Russi nem akar erősen előre törni. Ennek örülök. (: Az egyenesben közepes visszafogott tempót veszünk fel. Fallen Leaves kicsit már kezd akaratos lenni.. De a kanyar előtt rájött h jobb ha rám hallgat és inkább tartalákolja az erejét az utolsó 200 méterre. (: A kanyarnál lassítunk egy igen kicsit és óvatosan vesszük be a kanyart. (: Mivel Russi nem annyira rutinos. (: Tehát figyelmesen óvatosan vesszük be a kanyart. A vége fele fokozatosan gyorsítunk. Kiértünk a kanyarból most a közepes tempóból felgyorsítunk tartva 1200 m-ig. Utánna Ismét gyorsítunk és az utolsó 200 m-n megengedem Fallen Leaves-t. Ez az albínó paci csak úgy széguldott. *.* Ő volt a pálya fénye. :D A távot 2,53 perc alatt teljesítette. Nos ez az átlagos időknél jobb. (: Büszke vagyok Russian Dream-re ^^ Megpaskolom. (: Levezetésként teszünk lépésbe egy kört a pályán. (: Utána pedig leszerszámozom és bevezetem Russi-t. :D A leápolás pedig a lovászra bízom. (: Büszke vagyok az első albínó galopp lovamra, mert nem tervezek rajta kívül több albínó telivért. (: Tehát különleges kötődés van köztem és közte. <3

Az edzéstervet lemásolni illetve formailag használni
szigorúan tilos, mivel ez saját ötlet! Tehát kérlek ne
másolj! Különben az edzésterv azonnali törlése és abban
a minutumban kell újat írnod! :)

Köszönettel: Vivikeee

Copyright 2011 - ? (c)
Russian Dream Fantasy és Vivikeee